Sou Grata

Oi pessoal tudo bem?
Estou muito muito feliz, algumas pessoas tem me apoiado com o blog e a dieta. Obrigada de coração pelas palavras animadoras, hoje eu estava tão desesperada pra atacar a geladeira e sair comendo tudo que via pela frente, e ler o que as pessoas me escreveram, me deu eu animo tão grande!
Uma pessoa não tão próxima, me disse que havia se inspirado e eu fiquei maravilhada, inacreditável, eu inspirando alguém?reality? can only be kidding? Hahah!
 Isso me deu uma mega vontade de continuar firme e ainda me esforçar mais .Estou ansiosa para me pesar segunda-feira e vê se eliminei alguma coisa, ou se apenas não engordei. Não vejo a hora de compartilhar com vcs!

É incrível o poder das palavras, por conta disso, eu resolvi falar 10 coisas que sou grata, e nunca tive a oportunidade de agradecer;

1° Sou grata ao meus pais, não só por não me deixarem faltar nada, mas por me ensinar o que é certo, me ensinar a ter caráter e ser do bem.

2°Sou grata por toda vez que ouvi um não do meus pais, todas vezes que apanhei, todas aqueles sermões. Na época eu achava que entrava por um ouvido e saia pelo outro, mas não, o meu caráter eu agradeço a eles.

3° Sou grata ao meu namorado, que me aceita como eu sou, que me ama acima de tudo.

4º Sou grata por ter nascido exatamente nessa familia.Durante minha vida conheci muitas pessoas e vi que é raro pessoas que tem uma familia equilibrada, e feliz..

6° Sou grata por todas lições que tive nessa vida, algumas muito deficeis, mas eu superei!

7°Sou grata por uma mulher que me ajudou muito, em um momento tão caótico da minha vida; Andreia minha psicopedagoga, uma mulher incrível, adorável, enfim, ser humano magnifico, ela marcou minha vida.

8° Sou grata a minha professora de Historia do 3° ano, Marcia, que me mostrou que não vivemos em um conto de fadas, me fez ter gosto pela matéria,e por questões políticas.

9° Sou grata a uma grande amiga, Priscila Casale, não esqueço dela nem em um milhão de anos, me ensinou tanta coisa, me fez ser uma pessoa melhor, a me dedicar a boas causas, fazer algo pela sociedade. Eu a amo, sério!

10° Sou grata pela minha vida, o que não é tão óbvio, é difícil compartilhar isso, só pessoas chegadas a mim, sabe disso, mas já tentei suicídio, não tenho orgulho disso, mas hoje, pela ajuda que tive na época, me ajudaram imensamente, e hoje eu sou grata pela minha vida, sou feliz, e quero viver mais.

Em falar em viver mais, vamos a minha dieta;

Café da manhã
1/2  xc de uva= 1 ponto
2 c.s de aveia= 2 pontos
1 xc de leite desnatado = pontos
5 pontos

Lanche
Alface  = 0 pontos
Alface Roxa = 0 pontos
Rúcula = O pontos
Tomate = O pontos
1 fatia de pão de forma= 1 ponto
Azeite = 1 ponto
Vinagre = 1 ponto
3 pontos

Almoço
1/2 xc de arroz integral = 4 pontos
1/2 xc de Feijão = 4 pontos
1 c.s. de milho= 1 ponto
1 c.s de moranga= 0 ponto
4 ovos de codorna= 2 pontos

Lanche
3 Cookies  2 pontos

Janta:
1/2 de arroz integral= 4 pontos
1/2 de feijão = 4 pontos
Alface= 0 pontos
Suco de Maracujá = 0 pontos